"Делай добро и бросай его в воду"
"Улыбайся чаще — и чаща улыбнется тебе"
"Смерти нет"
"Будем жить!"
Отзывы на прочитанное перенесла на Livelib, новые пишу там - рецензии Ingris
уже сляпали свой аналог Миротворца - "Кидалы", leavers.ru/URL записи
Список компаний, ушедших из России.
Прошу уловить и осмыслить разницу в подходах.
Получил по рабочим каналам.
Если в вашем городе есть угроза военных действий, то заранее запасите воду, как питьевую, так и техническую, в максимально больших объёмах. Техническая вода должна быть холодной. Если в доме есть ванна, наполните её до краёв.URL записи
По возможности находитесь дома, подготовив тревожную сумку (о том, что в ней должно быть - напишу чуть ниже). Обязательно узнайте, где находится ближайшее к вам убежище, как туда добраться или можно ли использовать в качестве укрытия подвал вашего дома.
Если слышите обстрелы, то возьмите широкий скотч и крест-накрест заклейте оконные стёкла изнутри. Постелите на полу под окнами достаточно большую ткань, лучше двуспальную простынь, чтобы потом можно было собрать в неё осколки стекла.
Не находитесь рядом с окнами. И не паникуйте.
КАК СОБРАТЬ ТРЕВОЖНУЮ СУМКУ
Абстрактные советы из интернета это, конечно, хорошо, но вот вам пара-тройка советов, основанных на моём личном опыте и опыте моих сдрузей из Донбасса. Это советы на тот случай, если вы дома, в своём родном городе, где есть угроза войны.
читать дальше
Шотландские исследователи выяснили, какой продукт снижает риск возникновения тромбоза в сосудах. По словам ученых, именно плоды томата имеют антитромбозные элементы, способствующие разжижению крови. В эксперименте исследователей приняло участие 200 человек. По результатам испытания выяснилось, что ежедневное употребление помидоров "разбавило" кровь на 70%. Положительный эффект ученые зафиксировали у 97% добровольцев....URL записи
Вместе с тем помидоры помогают при профилактике онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшают здоровье глаз. В день достаточно употреблять не более одного помидора. "