Есть подозрение, что моя ВБН хочет перейти в ХНМК (хроническую недостаточность мозгового кровообращения).
Головокружение и шатание как начались на фоне низкого атмосферного давления, так и продолжаются - уже две недели, да еще в довесок уши как заложило, так и не слышу толком; с памятью вообще труба - две мысли зараз не удержать, да и одна-то убегать пытается, внимание рассеяно... К местному неврологу нет записи до марта. Терапевт предложила капельницу с пирацетамом-винпоцетином - ага, два фуфломицина в одном, от которых однозначно только давление понижается, что мне прям необходимо как гипотонику - так-то еще ползаю с сопровождением, тут вообще лягу. Денег на платного врача не то, чтобы совсем нет, выделить из НЗ можно, но вот куды бечь за специалистом, чтоб не прописали всю ту же бесполезную фигню, как многократно ранее?..
Блин, на один абзац - два десятка опечаток, ппц...
Ingris, о да, вот этот вопрос тоже меня последнее время часто беспокоит и я лично грешу на сговор минздрава и определенных фармкомпаний, либо же отдельных терапевтов и медпредов.. просто по-другому, почему выписывают то, что никогда не вылечит, да и ещё побочки даст, я объяснить не могу.
Сам я тоже гипотоник
1. До поиска врачей померяй давление неделю 3 раза в день с записью состояния. Я именно так выявила, что на 104 ещё голова не болит, а на 110 уже начинается.
2. Самомассаж шеи при головных болях (если умеешь, конечно). Совсем не уберёт, но поменьше сделает.
3. Гимнастика для шеи (элементарные повороты и наклоны влево-вправо). Пока я не ленилась помогало. Но не сразу, а только после месяца ежедневных упражнений. Как стало легче - бросила, а теперь "лень одолела".
4. Вариант искать не только невролога, а ещё и массажиста. Но тут опять вопрос денег (почему и не попадаю регулярно).
navigator., не начало ли давление повышаться? хмм, возможно - вместо обычной сотки действительно 115 тут было... хотя вроде невелика разница, надо попробовать последить.
Эх, и почему все на фармакологию как панацею валят - в неврологии и куче других болячек массаж и бассейн пользы бы больше дали, но они ж дорогущие... Не бесплатно, но хоть задешево были б, и желательно не только в крупных городах - вот вам и профилактика, и реабилитация, и лечение...